ചിന്തയും ലക്ഷ്യവും

ഹാരോൾഡ് ഡബ്ല്യൂ. പെർസിവൽ

അധ്യായം VII

മാനസിക ഡെസ്റ്റിനി

വിഭാഗം 27

ശ്വാസം. ശ്വാസം എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്. മാനസിക ശ്വാസം. മാനസിക ശ്വാസം. ശബ്ദ ശ്വാസം. നാലിരട്ടി ശാരീരിക ശ്വാസം. പ്രാണായാമം. അതിന്റെ അപകടങ്ങൾ.

ശ്വസനം ഒരു കാര്യമാണ്, ദി ശ്വാസം മറ്റൊന്നാണ്. ശ്വാസകോശത്തിലേക്കും പുറത്തേക്കും വായു കടത്തിവിടുന്നതും പുറന്തള്ളുന്നതുമാണ് ശ്വസനം, ഇത് ഒരു മാർഗ്ഗം മാത്രമാണ് ശ്വാസം ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു. ദി ശ്വാസം ഭ body തിക ശരീരത്തെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഇലാസ്റ്റിക് ടൈയാണ് ശ്വസനരൂപം. ഈ ടൈ അദൃശ്യ ഫിസിക്കലിന്റെ കാന്തിക ടൈഡൽ പ്രവാഹമാണ് കാര്യം ശാരീരികത്തിലൂടെ അന്തരീക്ഷം അതില് നിന്ന് ശ്വസനരൂപം ശരീരത്തിലേക്കും പിന്നിലേക്കും. മൂന്ന് ആന്തരിക ശരീരങ്ങളും ശരീരവും തമ്മിലുള്ള സമ്പർക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു ശ്വസനരൂപം ചലനങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നു ശ്വാസം, ശ്വാസം എന്നതിന്റെ സജീവ വശം ശ്വസനരൂപം. ദി ശ്വാസം നാഡി ചാനലുകളിൽ നാഡീവ്യൂഹമായി മാറുന്നു. നാഡീ കേന്ദ്രങ്ങളുണ്ട്, പ്ലെക്സി, അവിടെ ഞരമ്പുകൾ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, അവയിൽ നിന്ന് വൈദ്യുത പ്രവാഹം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ശ്വാസം. ദി ശ്വാസം ഫിസിക്കൽ സ്പന്ദിക്കുന്നു അന്തരീക്ഷം ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് ശ്വാസകോശത്തിലൂടെ പുറപ്പെടുന്നു. വായുവിന്റെ ഈ പ്രവേശനവും പുറത്തുകടപ്പും ശ്വസനമായി തിരിച്ചറിഞ്ഞു. എന്നാൽ വായ, മൂക്ക് ഒഴികെയുള്ള തുറസ്സുകളിലൂടെ ശ്വസനം ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുകയും വിടുകയും ചെയ്യുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ സുഷിരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് തുറസ്സുകളിലൂടെയുള്ള ഉപഭോഗവും let ട്ട്‌ലെറ്റും വായുവിനൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നില്ല, മാത്രമല്ല അവ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നില്ല. വായുവിനൊപ്പം വരുന്ന ശ്വസനത്തിന്റെ ഭാഗത്തെപ്പോലെ ഇതിന് പതിവായി ഒരു സ്വിംഗ് ഉണ്ട്. ഹൃദയത്തിനുള്ളിൽ ശരീരത്തിനകത്ത് ശ്വസനത്തിന്റെ ഒരു കേന്ദ്രമുണ്ട്, പുറത്ത് ഒരു കേന്ദ്രം ഭൗതികമായി ചുറ്റിക്കറങ്ങുമ്പോൾ അതിന്റെ സ്ഥാനം മാറ്റുന്നു അന്തരീക്ഷം. ഈ രണ്ട് കേന്ദ്രങ്ങൾക്കിടയിൽ, ഒന്ന് ഉറപ്പിച്ചു, മറ്റൊന്ന് ചലിക്കുന്നു, ശ്വസനം ഒഴുകുന്നു. ഇത് നാവിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയും ലൈംഗികാവയവത്തിലൂടെ പുറത്തേക്ക് മാറുകയും ചെയ്യുന്നു, അത് പിന്നോട്ട് നീങ്ങുമ്പോൾ അത് ആ അവയവത്തിലൂടെ കടന്ന് നാവിലൂടെ പുറപ്പെടുന്നു. അതിന്റെ പാത എപ്പോഴും ചലിക്കുന്ന ലെംനിസ്കേറ്റ് ആണ്, ചിത്രം 8, ശരീരത്തിനുള്ളിലെ വരികൾ നിശ്ചയദാർ, ്യമുള്ളവയാണ് അന്തരീക്ഷം പുറത്ത്.

ഗർഭധാരണ സമയത്ത് ശ്വാസം എന്ന ശ്വസനരൂപം യൂണിയന്റെയും അച്ഛന്റെയും അമ്മയുടെയും ശ്വസനത്തിലൂടെയും പിന്നീട് അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് രൂപം ശ്വസനത്തിന്റെ-രൂപം വിത്ത് മണ്ണുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു ജ്യോതിഷ രണ്ടിന്റെയും എതിരാളികൾ കളങ്ങൾ അത് സംയോജിക്കുന്നു. നിർബന്ധിക്കുന്ന ശക്തിയാണ് ശ്വാസം മൂലകങ്ങൾ ദൃ with മായി പണിയാൻ കാര്യം ശ്വസനത്തിലെ ആ പ്രതീകാത്മക വരികൾ-രൂപം ഇത് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു ശാരീരിക വിധി ഭാവിയിലെ മനുഷ്യന്റെ. മറുപിള്ള ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ അമ്മയുടെ ശ്വാസം ഭ്രൂണത്തെ നേരിട്ട് സജീവമാക്കുകയും ഗര്ഭപിണ്ഡം വളരാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ജനിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ആശ്വാസം ശ്വസനരൂപം അതിന്റെ രൂപവുമായി ഒന്നിക്കുന്നു, ശാരീരിക ശ്വസനം നവജാതശിശുവിന്റെ ശരീരത്തിലേക്കും പുറത്തേക്കും നേരിട്ട് നീങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു. ശാരീരിക ശ്വസനത്തിന്റെ സ്വിംഗ് കാലം of മരണം. അപ്പോൾ ശ്വസിക്കുന്ന ഇലാസ്റ്റിക് ടൈ പൊട്ടുന്നു. ശ്വസനം ശാരീരികമായി മാറുന്നു കാര്യം ഒരു ശരീരത്തിലേക്ക്, സമയത്ത് ശരീരം പരിപാലിക്കുന്നു ജീവന് ശ്വസനങ്ങൾക്കിടയിൽ സജീവമല്ലെങ്കിലും പുതിയ ശരീരത്തിലെ സ്വിംഗ് എടുക്കുന്നു മരണം ഗർഭധാരണം. എപ്പോൾ ആളോടു കുഞ്ഞിലേക്ക് വരുന്നു, ജനിച്ച് കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം, സ്വിംഗ് നിർത്തിയ സ്ഥലത്ത് നിന്ന് മാനസിക ശ്വാസത്തിന്റെ സ്വിംഗ് തുടരുന്നു മരണം മുൻ ശരീരത്തിൽ.

ലോകങ്ങൾ - ദി വെളിച്ചം, ജീവന്, രൂപം, ഭ physical തിക ലോകങ്ങൾ - അവയുടെ സ്വാധീനം ഭ body തിക ശരീരത്തിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നത് ശ്വസനരൂപം. ഒഴുക്കിനൊപ്പം, ബലപ്രയോഗത്തിലൂടെയല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ശരീരത്തിൽ നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയില്ല ശ്വാസം. ദി കാര്യം ഇന്ദ്രിയങ്ങളിലൂടെയും നാല് സിസ്റ്റങ്ങളിലൂടെയും, മൂന്ന് ആന്തരിക ശരീരങ്ങളിലൂടെയും അനിയന്ത്രിതമായ ഞരമ്പുകളിലൂടെയും ലോകങ്ങൾ ഒഴുകുന്നു ശ്വസനരൂപം. ഇതിനകം ഒപ്പുകളനുസരിച്ച്, ദി ശ്വസനരൂപം ഭ physical തിക ശരീരത്തിലേക്ക് സ്വയം രൂപപ്പെടാൻ ഈ സ്വാധീനങ്ങളിൽ ചിലത് നിർബന്ധിക്കുന്നു. ദി ശ്വസനരൂപം ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്വാസം നാല് സിസ്റ്റങ്ങളിലേക്കും ശരീരങ്ങളിലേക്കും മാറുന്നു. ന്റെ വരവ് ശ്വാസം ഭ world തിക ലോകത്തിൽ നിന്നുള്ള സ്വാധീനത്തിലൂടെ ദഹനം സാധ്യമാക്കുന്നു, നിന്നുള്ള സ്വാധീനത്തിലൂടെ രക്തചംക്രമണം രൂപം ലോകം, സ്വാധീനത്തിൽ നിന്നുള്ള ശ്വസനം ജീവന് ലോകം, ഒപ്പം in ർജ്ജസ്വലതയും തലമുറയും വെളിച്ചം ലോകം.

ന്റെ ശക്തി ശ്വാസം ഈ സിസ്റ്റങ്ങളെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ശ്വസിക്കുന്ന വായുയിലൂടെയും. ദി പ്രകൃതി ശ്വാസോച്ഛ്വാസം വഴി സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, ഒപ്പം പുറത്തെടുക്കുന്ന ശ്വാസത്തിനൊപ്പം ഇലകൾ കൊണ്ടുപോകണം. ശ്വാസം-രൂപം അതിന്റെ പ്രകടനം ഫംഗ്ഷനുകളും നാല് സിസ്റ്റങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ. ഈ രീതിയിൽ ശ്വസനരൂപം അനിയന്ത്രിതമായ ശ്വസനത്തിലൂടെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു ഫംഗ്ഷനുകളും ശരീരത്തിന്റെ. നിന്നുള്ള ശ്വാസം വഹിക്കുന്ന സ്വാധീനം പ്രകൃതിനാല് ലോകങ്ങളുടെ വശത്തേക്ക് ശ്വസനരൂപം എന്നതിന്റെ ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു കാഴ്ച, കേൾക്കുന്നു, രുചി, കൂടാതെ ബന്ധപ്പെടുക മണം, ആയിത്തീരുന്നു ഓർമ്മകൾ. ഇതുവരെ സൂചിപ്പിച്ച ശ്വാസം നാലിരട്ടി ശാരീരിക ശ്വാസമാണ്.

ൽ നിന്നുള്ള ഇംപ്രഷനുകൾ ആളോടു എത്തിക്കുകയും സ്റ്റാമ്പ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു ശ്വസനരൂപം മൂന്ന് ശ്വസനത്തിലൂടെ സ്വയം ജീവൻ, Psych മാനസികവും മാനസികവും നോട്ടിക് ശ്വസനം- ശാരീരിക ശ്വസനത്തിലൂടെ. മാനസിക ശ്വാസം പ്രചരിക്കുന്നു മാനസിക അന്തരീക്ഷം മനുഷ്യന്റെ ഭൗതികവും ചുറ്റുമായി ഒഴുകുന്നു അന്തരീക്ഷം ഭ body തിക ശരീരം. ശാരീരിക ശ്വസനം ശ്വസനം തമ്മിലുള്ള പ്രവർത്തനവും പ്രതികരണവുമാണ്-രൂപം ശാരീരികവും അന്തരീക്ഷം, അതിനാൽ തമ്മിലുള്ള പ്രവർത്തനവും പ്രതികരണവുമാണ് മാനസിക ശ്വാസം ആളോടു ശരീരത്തിലെ ഭാഗം മാനസിക അന്തരീക്ഷം; തമ്മിലുള്ള പ്രവർത്തനവും പ്രതികരണവുമാണ് മാനസിക ശ്വാസം ചിന്തകൻ ഒപ്പം മാനസിക അന്തരീക്ഷം; പിന്നെ നോട്ടിക് തമ്മിലുള്ള പ്രവർത്തനവും പ്രതികരണവുമാണ് ശ്വാസം അറിയുന്നയാൾ ഒപ്പം നോട്ടിക് അന്തരീക്ഷം മനുഷ്യന്റെ.

മാനസിക ശ്വാസം ലെ ഒരു പ്രസ്ഥാനമാണ് മാനസിക അന്തരീക്ഷം ഭൗതിക ശരീരത്തിൽ തിരമാലകൾ ഉരുളുക, ഉയരുക, തകർക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഭ physical തിക ശരീരത്തിൽ ഒരു ക്ഷേമം അല്ലെങ്കിൽ മുങ്ങൽ എന്നിവ പോലെയാണ് ഇത്. മാനസിക ശ്വാസം വൃക്കയിൽ ഒരു കേന്ദ്രവും മറ്റൊന്ന് മാനസിക അന്തരീക്ഷം ഫിസിക്കലിന് പുറത്ത് അന്തരീക്ഷം, ഈ രണ്ട് കേന്ദ്രങ്ങളിലൂടെ അത് ശ്വസിക്കുന്നു. ഈ ശ്വാസത്തിന് കാണാനാകാത്ത ഒരു പാതയുണ്ട്, ഒപ്പം സ്ട്രീമുകൾക്കൊപ്പം ശാരീരിക ശ്വസനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശാരീരിക ശരീരത്തിൽ മാനസിക ശ്വസനത്തിന്റെ ശ്വസനം പ്രവർത്തിക്കുന്നു തോന്നൽ-ഒപ്പം-ആഗ്രഹം. ഇത് തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയം നിലനിർത്തുന്നു മാനസിക അന്തരീക്ഷം ഒപ്പം ആളോടു. മാനസിക ശ്വാസം മനുഷ്യനിലേക്ക്, ശാരീരിക ശ്വസനത്തിലൂടെ, ശ്വസിക്കുന്ന മതിപ്പുകളിലൂടെ-രൂപം കരടി. വികാരങ്ങൾ മാനസിക ശ്വാസം ഇംപ്രഷനുകൾ വഹിക്കുന്നതിനാൽ സന്തോഷത്തിന്റെയോ സങ്കടത്തിന്റെയോ ഫലം ആളോടു. മാനസിക ശ്വാസം ഒഴുകുന്നു മാനസിക അന്തരീക്ഷം, ഗൾഫ് അരുവി അറ്റ്ലാന്റിക് വഴി ഒഴുകുമ്പോൾ; അരുവി സമുദ്രത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, പക്ഷേ സമുദ്രത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗവും അരുവിയുടെ ഭാഗമാകാം. അതിനാൽ ഏതെങ്കിലും ഭാഗം മാനസിക അന്തരീക്ഷം മാനസിക ശ്വാസത്തിന്റെ ഭാഗമാകാം, പക്ഷേ ഏതെങ്കിലും കാലം ശ്വസനവും അന്തരീക്ഷം വ്യത്യസ്തമാണ്.

മാനസികം ശ്വാസം ലെ ഒരു പ്രസ്ഥാനമാണ് മാനസിക അന്തരീക്ഷം വായുപ്രവാഹം പോലെ ഇടവിട്ടുള്ളതാണ്. ഇത് സജീവമായ ഭാഗമാണ് മാനസിക അന്തരീക്ഷം, അത് നിഷ്ക്രിയവും അതിലൂടെ ഒഴുകുന്നതുമാണ്. ചാനലാണ് വ്യാപിക്കുന്നത് വെളിച്ചം എന്ന ബുദ്ധി സമയത്ത് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന്. ഇത് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് അതിന്റെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ഇതുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടില്ല ശ്വസനരൂപം നേരിട്ട്, പക്ഷേ വഴി മാനസിക അന്തരീക്ഷം, ഭാഗം കൂടാതെ ശ്വാസം.

മാനസികം ശ്വാസം ഹൃദയത്തിൽ ഒരു കേന്ദ്രവും രണ്ട് കേന്ദ്രങ്ങളും ഉണ്ട് മാനസിക അന്തരീക്ഷം മനുഷ്യന്റെ, ഈ രണ്ടിൽ ഒന്ന് നോട്ടിക് മറ്റൊന്ന് ഹൃദയത്തിലൂടെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു മാനസിക അന്തരീക്ഷം. ഇത് മാനസികവും ക്രമാനുഗതമായി പ്രവഹിക്കുന്നില്ല നോട്ടിക് ശ്വാസം. എപ്പോൾ ആഗ്രഹം മാനസിക ശ്വാസം മന്ദഗതിയിലാകുന്നു; എപ്പോൾ ആഗ്രഹം വന്യമാണ്, മാനസിക ശ്വാസം പ്രക്ഷുബ്ധമാണ്. മാനസിക ശ്വാസം വ്യാപിക്കുന്നു വെളിച്ചം എന്ന ബുദ്ധി അതില് നിന്ന് മാനസിക അന്തരീക്ഷം അതിനുള്ള മാർഗ്ഗവും അങ്ങനെ തന്നെ ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് തുടരുന്നു. ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് സജീവവും നിഷ്ക്രിയവുമാണ്; മാനസിക ശ്വാസോച്ഛ്വാസം പ്രവർത്തിക്കുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന്, ലെ നിഷ്ക്രിയ ചിന്ത മാനസിക ശ്വാസം സ്ഥിരമായി എന്നാൽ സാവധാനം ഒഴുകുന്നു. ൽ സജീവ ചിന്ത ഇത് ഉചിതവും ഞെരുക്കവുമാണ്, അതിനാൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങളാൽ ഇത് നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു വെളിച്ചം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന വ്യത്യസ്ത വിഷയങ്ങളിൽ. എങ്കിൽ ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് തുടരുന്നു, വികസിപ്പിക്കുന്നതിലും ചുരുങ്ങുന്നതിലും മാനസിക ശ്വാസം പതിവായി മാറുന്നു. ഇതാണ് അതിന്റെ സാധാരണ പ്രസ്ഥാനം ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന്. സാധാരണയായി ഈ പ്രസ്ഥാനം ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് നിർത്തുന്നു. എന്നാൽ ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് വളരെ പരിപൂർണ്ണവും നിയന്ത്രിതവുമാണ്, അതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു വെളിച്ചം, വിപുലീകരണങ്ങളും സങ്കോചങ്ങളും അവസാനിക്കുന്നതുവരെ മന്ദഗതിയിലാകും; പിന്നെ വെളിച്ചം ക്രമാനുഗതമായി ഒഴുകുന്നു, ഫോക്കസ് പോലെയുള്ള ഒന്ന് നിലനിർത്തുന്നു. മാനസിക ശ്വാസംഅർത്ഥം മനുഷ്യന്റെ - നിർത്തുന്നു, തുടർന്ന് മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ശ്വാസവും നിർത്തുന്നു. ഇത് അസാധാരണമായ നേട്ടമാണ്.

ദി നോട്ടിക് ശ്വാസം നിരന്തരമായ സൂര്യപ്രകാശം പോലെയുള്ള ഒരു ചലനമാണ് നോട്ടിക് അന്തരീക്ഷം. ഇതിന് പൈനൽ ശരീരവുമായി ബന്ധമുണ്ട്, അതിലൂടെ മനുഷ്യന്റെ ജനനേന്ദ്രിയവുമായി; അത് ഗോളങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു ബുദ്ധി. സാധാരണ മനുഷ്യനിൽ പീനൽ ബോഡി വളരെ നിഷ്ക്രിയമാണ് നോട്ടിക് ശ്വാസം അത് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്. ഈ അവസ്ഥ കാരണം നോട്ടിക് ശ്വാസം പീനലിൽ ഭ body തിക ശരീരവുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. ഈ സമ്പർക്കം മനുഷ്യനാക്കുന്നു ബോധമുള്ള of ഐഡന്റിറ്റി, of ഉത്തരവാദിത്തം, of വിശ്വാസം അവന്റെ മനസ്സാക്ഷി. ദി നോട്ടിക് ശ്വാസം ജനറേറ്റീവ് അവയവങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നില്ല. ഫിസിക്കലിൽ ഉണ്ട് ശ്വാസം ഇതിന്റെ ഒരു ചെറിയ കറന്റ് മാത്രമേയുള്ളൂ, അവയിൽ മിക്കതും വൃക്കയിൽ നിന്ന് ഓഫ് ചെയ്യുകയും ലൈംഗികാവയവങ്ങൾ വഴി നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു കാലം ലേക്ക് കാലം.

ഫിസിക്കൽ ശ്വാസം തീ, വായു, ജലം, ഭൂമിയുടെ പ്രവാഹം എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ നാലിരട്ടി ശ്വാസം നാലിരട്ടി ഭ body തിക ശരീരത്തെ ഭ physical തികവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു അന്തരീക്ഷം, എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നു അന്തരീക്ഷം എന്ന സ്വയം ജീവൻ. ശാരീരികമായും അതിലൂടെയും ശ്വാസം മാനസികവും മാനസികവും നോട്ടിക് മനുഷ്യന്റെ ശ്വാസം, സമയത്ത് ജീവന് മനുഷ്യന്റെ. ശാരീരിക ശ്വസനം അവസാനിക്കുന്നുവെങ്കിലും മരണം ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് മൂന്ന് ശ്വാസോച്ഛ്വാസം അവസാനം വരെ തുടരുന്നു ആകാശം കാലയളവ്. അതിനുശേഷം ആളോടു കോമയിലേക്ക്‌ താഴുന്നു ഈ മൂന്ന്‌ ആന്തരിക ശ്വസനങ്ങളും ഒഴുകുന്നു, മൂന്ന്‌ അന്തരീക്ഷം ശാന്തമാണ്, ഒപ്പം ആളോടു ൽ വിശ്രമത്തിലാണ് അന്തരീക്ഷം അതിന്റെ സ്വയം ജീവൻ. എപ്പോൾ ആളോടു പ്രവർത്തനം പുനരാരംഭിക്കുന്നു, മാനസിക ശ്വസനം മാനസിക അന്തരീക്ഷത്തിൽ പ്രവഹിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈ ഫ്ലോ ആരംഭിക്കുന്നു എഐഎ അത് ശ്വസനം ആരംഭിക്കുകയും സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു രൂപം ശ്വസനത്തിന്റെ-രൂപം, അത് തിളക്കത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഗർഭധാരണ സമയത്ത് രൂപം ശ്വസനത്തിന്റെ-രൂപം മാതാപിതാക്കളുടെ ശാരീരിക ശ്വസനത്തിലൂടെ വിത്ത് മണ്ണുമായി സംയോജിക്കുന്നു. കുഞ്ഞ് ജനിക്കുകയും ചരട് മുറിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ശ്വസനം ശ്വാസകോശത്തിലൂടെ ഹൃദയത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു; അപ്പോൾ അത് എടുക്കും കൈവശം വയ്ക്കുക ശരീരത്തെ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയും പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കുട്ടിക്കാലത്ത് മാനസിക ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു, ഒപ്പം വർഷങ്ങൾ കഴിയുന്തോറും മാനസികവും അവസാനം നോട്ടിക് ശ്വസനം ശരീരത്തിലെ അവരുടെ കേന്ദ്രങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു.

പ്രായപൂർത്തിയായതിനുശേഷം മൂന്ന് ആന്തരിക ശ്വസനങ്ങൾ, ശാരീരിക ശ്വസനത്തോടെ, വരെ ഒഴുകും മരണം. നിഷ്ക്രിയത്വത്തിന് കാരണം മാനസിക ശ്വാസമാണ് തോന്നൽ സജീവമാണ് ആഗ്രഹം; മാനസിക ശ്വാസമാണ് കാരണം ശരിയായത്-ഒപ്പം-കാരണം in ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന്; The നോട്ടിക് ലൈംഗിക യോഗ്യതയൊഴികെ ശ്വസനം ഏതാണ്ട് നിഷ്‌ക്രിയമാണ്. എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും ആളോടു ഈ മൂന്ന് ശ്വസനങ്ങളിലൂടെയാണ് ഇവ ചെയ്യുന്നത്, അവയുടെ റെക്കോർഡ് ശ്വസനത്തിൽ മുദ്രയിടുന്നു-രൂപം നാലിരട്ടി ശരീരത്തിലൂടെയും ഞരമ്പുകളിലൂടെയും നാലിരട്ടി ശാരീരിക ശ്വസനത്തിലൂടെ.

ഈ വിശാലമായ സമ്പ്രദായത്തിൽ, ശ്വസനത്തിന്റെ ഏക ഭാഗം ഓടുന്നു മനുഷ്യര് ബോധപൂർവ്വം സമ്പർക്കത്തിലേക്ക് വരുന്നു, ശ്വസിക്കുകയും ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വായുവുമായി ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുകയും പുറത്തുപോകുകയും ചെയ്യുന്ന നാലിരട്ടി ശാരീരിക ശ്വസനത്തിന്റെ ചെറിയ ഭാഗം. ആ ചെറിയ ഭാഗത്തിലൂടെ എത്തിച്ചേരുകയും ആന്തരിക ശ്വസനത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യാം, അത് മറ്റെവിടെയും പോലെ ശാരീരിക ശ്വസനത്തിലൂടെ ഒഴുകുന്നു. ശാരീരിക ശ്വസനം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, പ്രത്യേകിച്ചും ചില ഭാവങ്ങളിൽ ഇരിക്കുന്നതിലൂടെയും മന്ത്രങ്ങൾ പരസ്പരം സംസാരിക്കുന്നതിലൂടെയും അവ പ്രവർത്തിക്കാം.

ഈ രീതികൾ യോഗ ശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഒരു ശാഖയാണ്, കിഴക്കൻ രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള മിഷനറിമാരുടെ പരിശ്രമത്തിലൂടെ അവ പടിഞ്ഞാറിനെ ആകർഷിച്ചു. എന്താണെന്ന് അറിയാത്ത നിരവധി ആളുകൾ ഇവിടെ ഉപയോഗിക്കുന്നു ശ്വാസം അത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ശ്വസനരീതികളിലൂടെ അധികാരം തേടുന്നതിൽ അവർ വെല്ലുവിളിക്കുന്ന ദുരന്തങ്ങൾ. ദി ഫംഗ്ഷനുകളും, ഇവിടെ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന ശാരീരിക ശ്വസനത്തിന്റെ ശക്തിയും ആന്തരിക ബന്ധങ്ങളും ശ്വസനത്തിന്റെ തടസ്സം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ചില അപകടങ്ങളെ വ്യക്തമാക്കുന്നു. കിഴക്കൻ വംശങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ഭരണഘടനയുള്ള പാശ്ചാത്യർ യോഗ പരിശീലിക്കുമ്പോൾ അവർ പലപ്പോഴും അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുന്നത് ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ, ഉപഭോഗം, പക്ഷാഘാതം, ചർമ്മം എന്നിവയല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല. രോഗം, മാനസിക ശക്തികൾക്കും “ആത്മീയ” പ്രബുദ്ധതയ്ക്കും പകരം അധാർമികതയും മാനസികവും മാനസികവുമായ വ്യതിയാനങ്ങൾ വർദ്ധിച്ചു - അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ പരിശീലനം നടത്തുകയാണെങ്കിൽ പ്രാണായാമ.

സാധാരണയായി ശ്വാസം ഒരു നിശ്ചിത നീളത്തിൽ ഒഴുകുന്നു കാലം വഴി കൂടുതൽ വലത് നാസാരന്ധം, പിന്നീട് അത് മാറുകയും കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് രണ്ട് മൂക്കിലൂടെയും തുല്യമായി ഒഴുകുകയും പിന്നീട് ഇടത് നാസാരന്ധ്രത്തിലൂടെ കൂടുതൽ പ്രവഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു കാലം വഴി വലത്. ഇതിനുശേഷം ഇത് രണ്ടിലൂടെയും തുല്യമായി വീണ്ടും ഒഴുകുന്നു വലത് മൂക്കിലും മറ്റും ജീവന്. എപ്പോൾ ശ്വാസം വഴി വരുന്നു വലത് മൂക്ക് അത് പോസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യനാണ് ശ്വാസം; അത് ഇടതുവശത്തേക്ക് ഒഴുകുമ്പോൾ അത് നെഗറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ ചന്ദ്രനാണ് ശ്വാസം. ദി ശ്വാസം രണ്ട് മൂക്കിലൂടെയും തുല്യമായി ഒഴുകുമ്പോൾ അത് നിഷ്പക്ഷമാണ്. എല്ലാ ശ്വസനങ്ങളും ശ്വസനങ്ങളും, ഒരു മൂക്കിലൂടെ ശ്വസനം ഒഴുകുമ്പോൾ, ഒരു ചക്രം ഉണ്ടാക്കുക. ഈ ചക്രങ്ങളിൽ പലതും മറ്റൊരു ചക്രം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ വലിയ ചക്രങ്ങൾ ഇനിയും വലിയ ചക്രങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഈ ചക്രങ്ങളെല്ലാം ശരീരത്തെ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ ബാധിക്കുന്നു. വ്യത്യസ്ത നീളത്തിലുള്ള തിരമാലകളിൽ ശ്വാസം മനുഷ്യനെ ചുറ്റുന്നു. നാലിരട്ടി ശരീരം ഒരു കേന്ദ്രമാണ് അന്തരീക്ഷം അവയുടെ ചലനങ്ങളുടെ കേന്ദ്രമായി ശരീരത്തിന് ചുറ്റും പ്രവർത്തിക്കുന്ന വിവിധ നാലിരട്ടി വളവുകൾ, ചുഴികൾ, അലകൾ, ചുഴികൾ, സാന്ദ്രത എന്നിവയുടെ ശ്വസന പ്രവാഹങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

പ്രാക്ടീസ് പ്രാണായാമ ഇടത് ഭാഗത്തു നിന്നോ അല്ലെങ്കിൽ സ്വമേധയാ ഉള്ള ഒഴുക്ക് മാറ്റുന്നതിൻറെ ഭാഗമാണ് വലത് നാസാരന്ധം വലത് അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക മാറ്റം ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഇടത്; സ്വമേധയാ ഒഴുക്ക് തടയുന്നതിലും തരംഗദൈർഘ്യം മാറ്റുന്നതിലും. നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്; ഇത് ഒന്നാണ്. ഒരു നാസാരന്ധ്രത്തെ ഒരു വിരൽ കൊണ്ട് അടച്ചുകൊണ്ട് യോഗി മുന്നോട്ട് പോകുന്നു, തുടർന്ന് തുറന്ന നാസാരന്ധ്രത്തിലൂടെ ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തേക്ക് ശ്വസിക്കുന്നതിലൂടെ അക്കം എണ്ണത്തിന്റെ എണ്ണം, തുടർന്ന് ഒരു പ്രത്യേക വിരൽ കൊണ്ട് വായു പുറന്തള്ളുന്ന മൂക്ക്; ഒരു നിശ്ചിത ശ്വസനം നിർത്തുക വഴി അക്കം എണ്ണം; ആദ്യത്തെ വിരൽ നീക്കംചെയ്ത് ആദ്യത്തെ മൂക്കിലൂടെ ശ്വസിക്കുന്നതിലൂടെ; ശ്വസനം നിർത്തുകയും ശ്വസിക്കുന്ന വായു ഒരു നിശ്ചിത അളവിൽ പിടിക്കുകയും ചെയ്യുക അക്കം മുമ്പത്തെപ്പോലെ ശ്വസിക്കുന്നതിലൂടെ എണ്ണത്തിന്റെ എണ്ണം. അതിനാൽ പരിശീലകൻ ഒരു നാസാരന്ധ്രത്തിലൂടെ മാത്രമേ ശ്വസിക്കുകയും മറ്റൊന്നിലൂടെ ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുള്ളൂ, ശ്വസനം നിർത്തുമ്പോൾ ശ്വാസകോശം വായുവിൽ നിറയുകയും ശ്വാസം അവസാനിക്കുമ്പോൾ ശ്വാസകോശം ശൂന്യമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. B ട്ട്‌ബ്രീറ്റിംഗും സ്റ്റോപ്പിംഗും ശ്വസനവും നിർത്തലും തുടരുന്നു കാലം അത് യോഗി സജ്ജമാക്കിയതാണ്. പാശ്ചാത്യർ സാധാരണയായി അനുമാനിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ചില ഭാവങ്ങളിലാണ് ഈ വ്യായാമങ്ങൾ കൂടുതലും പരിശീലിക്കുന്നത്.

അത്തരം വ്യായാമത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം ഒരാളുടെ താഴ്ന്ന വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുക എന്നതാണ് പ്രകൃതി മിഷനറിമാരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ “താഴ്ന്നവരെ” “ഉയർന്ന സ്വയവുമായി” ഒന്നിപ്പിക്കുകയും അതുവഴി മാനസികവും ആത്മീയവുമായ ശക്തികൾ നേടുകയും “ആത്മീയ” വിമോചനത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. ശ്വസനത്തെ അടിച്ചമർത്തുന്നതിലൂടെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെയും അവർ ശരീരത്തിന്റെ ഒന്നോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു ഭാഗത്തോ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം തിരിക്കാനും നിലനിർത്താനും ശ്രമിക്കുന്നു കാലം ഒപ്പം ശ്വസനത്തിന്റെ ശക്തി പിടിക്കാനും. താമര തുറക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേക നാഡി കേന്ദ്രങ്ങൾ തുറക്കുന്നതിനായി അവ ശ്വാസത്തെ ചില നാഡി പ്രവാഹങ്ങളാക്കി മാറ്റുന്നു. ഈ ഓരോ നാഡി കേന്ദ്രങ്ങളും തുറന്ന് അതിലൂടെ ബലം ഒഴുകുമ്പോൾ യോഗി മാറുന്നു ബോധമുള്ള ചില സംസ്ഥാനങ്ങളുടെയും മേഖലകളുടെയും പരിചയവും ദൈവങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അവനിലൂടെ കളിക്കുന്ന ശക്തികളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ശക്തികൾ. അവൻ എക്സ്റ്റസി അവസ്ഥകളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയും അതിമാനുഷിക ശക്തികൾ നേടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒടുവിൽ അദ്ദേഹം ഉന്നതാവസ്ഥയിലെത്തി വിമോചനം നേടുന്നു. അത്തരം ഭാഗമാണ് അവരുടെ ഉപദേശം.

പ്രാണായാമം, എല്ലാം പരിശീലിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ദുഷ്പ്രവണതകളിൽ നിന്ന് മുക്തനായ ഒരാൾക്ക് മാത്രം സുരക്ഷിതമാണ്. അവന് ആരോഗ്യം ഉണ്ടായിരിക്കുകയും അവനിൽ വ്യക്തമായിരിക്കുകയും വേണം ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന്. അദ്ദേഹത്തിന് ധൈര്യവും ശക്തിയും ആവശ്യമാണ് പ്രതീകം തുടരാൻ. “ധ്യാന” ത്തിൽ അദ്ദേഹം ഇതിനകം വളരെയധികം പുരോഗതി നേടിയിരിക്കണം, മാത്രമല്ല അതിന്റെ ബാഹ്യ മാർഗ്ഗങ്ങൾ തേടുകയും വേണം പ്രാണായാമ രാജ യോഗ പരിശീലനത്തിലെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ പുരോഗതിക്കുള്ള സഹായമായി മാത്രം. അത്തരമൊരു വ്യക്തി എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെയും കടന്നുപോയ ഒരു മുനിയുടെ ശിഷ്യനായിരിക്കണം പ്രാണായാമ ആചാരങ്ങളിൽ വിദ്യാർത്ഥി കടന്നുപോകുന്നതെല്ലാം മനസ്സിലാക്കാനും നിരീക്ഷിക്കാനും ആർക്കാണ് കഴിയുക. ഈ വിധത്തിൽ ശിഷ്യൻ നേരിടേണ്ടിവരുന്ന നിരവധി അപകടങ്ങളിൽ നിന്ന് കാവൽ നിൽക്കും. കാരണം, ശ്വസനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും അടിച്ചമർത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഫലമായി, വിദ്യാർത്ഥിയുടെ ഹൃദയവും ശ്വാസകോശവും വേണ്ടത്ര ശക്തമല്ലെങ്കിൽ, അവൻ ഒരു ബലഹീനത വികസിപ്പിക്കും അല്ലെങ്കിൽ രോഗം ആ അവയവങ്ങളിൽ. സാധാരണ കാര്യങ്ങളിൽ അയാൾക്ക് സ്വയം നിയന്ത്രണം ഇല്ലെങ്കിൽ ജീവന് അവന് ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടാകും. ഇന്ദ്രിയങ്ങളുടെ ആകർഷണങ്ങളെ മറികടന്നിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അവൻ കാണുകയും കേൾക്കുകയും ചെയ്യുന്ന കാഴ്ചകളും ശബ്ദങ്ങളും അവനെ തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കും ജ്യോതിഷ സംസ്ഥാനങ്ങൾ. അവന്റെ ശരീരത്തിലെ വാതിലുകൾ തുറക്കുമ്പോൾ ജ്യോതിഷ ശക്തികൾ അവനിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, അവൻ തയ്യാറായില്ലെങ്കിൽ അവ അവന്റെ ഞരമ്പുകൾ കത്തിക്കുകയോ തളർത്തുകയോ ചെയ്യും.

ശാരീരിക രീതികളിലൂടെ വിദ്യാർത്ഥിക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതെല്ലാം പ്രാണായാമ അവന് കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമായി ചെയ്യാൻ കഴിയും ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന്. സുസ്ഥിരമായ പാത ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് ശരിയായ മാർഗ്ഗം മാത്രമാണ്. പ്രാണായാമം മികച്ച അഭ്യർത്ഥനകളിൽ നിഷ്ക്രിയ ചിന്ത പ്രേരിപ്പിക്കാൻ സജീവ ചിന്ത ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ശ്വസനരൂപം; ഒപ്പം മൂന്ന് ആന്തരിക ശരീരങ്ങളും നാല് ഇന്ദ്രിയങ്ങളുടെ ആന്തരിക വശവും തുറക്കുന്നു, ഇത് പരിശീലകനാക്കുന്നു ബോധമുള്ള നിരവധി ജ്യോതിഷ അവനെ സ്വതന്ത്രമാക്കുന്നതിനുപകരം, അവനെ പ്രതിഭാസങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു പ്രകൃതി. പ്രാണായാമം ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു അറിവും നൽകാൻ കഴിയില്ല സ്വയം ജീവൻ. ഒന്നിനെ ശക്തികളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല പ്രകൃതി.

പകർപ്പവകാശം 1974 The Word Foundation, Inc.